点击视频，听听雅君的分享。

尼采说：“凡是杀不死我的，都使我更强大。”

(相关资料图)

我们讨厌挫折、风险、困难，但是往往是这些困难，让我们的抗压力更强、内心更强大。

因为“脆弱”的对立面，并不是“刚强”，而是反脆弱，也就是在遭遇击打之后，逆势反弹、从中获益的能力。就像一个乒乓球，你越大力击打它，它反倒跳得越高。

看过一个分享，“你最低谷的时期，是怎么走出来的？”

一位网友说：“孤身一人在陌生的城市，没有工作，不敢求助，现在就是我的低谷期。

每天告诉自己，珍惜你的低谷，你会看到很多真相。

没有谁的人生一帆风顺，时间只会渡愿意自渡的人，所以我还能走下去。”

无常，是人生最大的恒常。

无论是喜是悲，每一段经历都有意义。

凡事发生，皆有利于我。

作者 | 十点雅君，十点读书主编，好物分享官。

主播 |佳音，十点读书签约主播。